Bizcochuelo de naranja liviano

Como ya les comente estoy pasando por una etapa, no se si sera pasajera, de interes por la cocina. Como soy nueva en esto no siempre acierto con lo que preparo y muchas veces queda incomible. Se ve que solo con amor no alcanza…pero no me rindo y sigo probando recetas nuevas. Comparto con ustedes solamente las que hago y quedan ricas.

Esta torta es liviana y cada porcion tiene pocas calorías (82 kcal), ademas no contiene azucar. Espero que la preparen y les guste.

Ingredientes:

4 yemas
¼ taza y 2 cucharadas de edulcorante en polvo en base a Sucralosa
¼ taza y 2 cucharadas de agua fría
½ cucharadita de vainilla
cáscara rallada de una naranja
jugo de una naranja
1 taza de harina
2 cucharaditas de polvo de hornear
pizca de sal
4 claras

Preparación:

Batir hasta color limón las yemas y el edulcorante.
Aparte mezclar el agua, la vainilla, el jugo y la cáscara de naranja. Agregar a las yemas y batir hasta que quede esponjoso.
Cernir juntos la harina, el polvo de hornear y la sal. Incorporar a la mezcla de yemas.
Batir a nieve las claras. Incorporar a la mezcla anterior.

Acondicionar en una tortera con rocio vegetal. Hornear aproximadamente 20 minutos a 180º C.

Fuente: http://www.nutriguia.com.uy

HL&T

Soufle de manzana y canela bajo en calorías

Es super fácil de hacer, la receta ofrece cuatro porciones y cada una de ellas aporta tan solo 81 kcal.

Ingredientes:
6 manzanas verdes
Unas gotas de vainilla
2 ctas de canela
5 cdas de salvado de avena
1 cda de copos de avena
3 cdas de sucralosa en polvo

Lavo, pelo y rallo las manzanas y las mezco con el resto de los ingredientes.

Coloco en tortera con rocio vegetal y llevo al horno por 25 minutos.

Una variante es agregar a la mezcla pasas de uva o almendras ralladas. Tambien se puede decorar con tajadas finas de manzanas encima.

Espero la prueben y les guste como a mi. Luego me cuentan como les queda

HL&T

Dormitorio para niños pequeños: 5 conceptos a considerar

1- Colgar de la pared, o directamente pintar la misma, una pizarra amplia donde puedan expresarse libremente y dejar fluir la necesidad que surge en los niños pequeños de dibujar en superficies verticales.

2- Organizadores amplios y comodos que permitan que los peques colaboren con el orden del hogar desde chicos y haciendo un habito de ello. Simplemente «tirando» los juguetes, lápices de colores, etc dentro.

3-Mesa con su sillita donde puedan pintar, dibujar, leer, comodos. Un espacio propio.

4-Estante con libros de cuentos al alcance de ellos. Soy de las personas que aman leer y consideró que es algo muy enriquecedor. Por eso quiero que mi hijo despierte desde temprano esa pasion. Para eso debemos poner a su disposicion libros variados y adecuados para cada edad, en un lugar a mano, para que puedan elegir y luego guardarlos ellos mismos.

5-Rincon con almohadones, alfombra o puffs donde puedan jugar o leer comodo en el suelo.

Que otros elementos consideran imprescindibles ustedes?

Imagenes via Pinterest

Portaretratos xxl super low cost

En el living de casa, una de las paredes principales tiene una especie de desnivel con forma de cuadrado bastante grande. Nunca supimos el motivo por el cual lo hicieron los primeros dueños pero pensamos que es una buena oportunidad para resaltar algo allí.

Pensamos en un cuadro primero, pero debia de ser uno que nos fascinara dada su ubicacion privilegiada y el gran tamaño. Al final a mi se me ocurrio que podiamos usar ese espacio para poner una selección de fotos de los viajes que hemos hecho. La idea era conseguir marcos de diferentes tipos, colores y tamaños y llenar ese espacio. El inconveniente que veíamos era que teniamos que colocar muchos clavos y la pared quedaria toda marcada. Y que la impresión de tantas fotos y los marcos no sería muy barato.

Pero…se me ocurrio una idea fantástica…hice un portaretratos muy grande a partir de unas ramas secas que encontre en la casa de la playa, palillos de madera para la ropa e hilo sisal. Como detalle forre la cara visible de los palillos con cinta washi tape que me sobro de otra manualidad.

Como frutilla de la torta, cuando fui a imprimir las fotos me entere que había una promoción que si querías mas de 50 fotos te hacían 2×1. Por lo que esta idea fue super low cost!!!
Les gusta como quedo?

Si les gusta tanto como a mi hacer nuestros propios elementos de decoración vean como hacer un cactus con piedas y como usar las cintas washi tape.

HL&T

Sopapo de frases positivas!!!!

Para leer al comenzar el dia y cargarnos de energia

Imágenes via pinterest

HL&T

Mi propio cactus con piedras

En un post anterior compartí una idea que vi en Pinterest de como hacer un cactus con piedras. Me pareció una solución genial para las que no tenemos mucha mano para las plantas y aun así nos encanta tenerlas en el interior de la casa Es muy económico y fácil así que doblemente bueno. Solo hace falta una maceta pequeña, temperas, pincel y piedras (en mi caso las junte en la playa el fin de semana). Para darle un toque de color le hice unas florcitas en crochet con lana amarilla que tenia en casa. Creo que si usan roja queda mucho mas lindo,pero no tenia en ese momento. Bueno, este es el resultado, se aceptan sugerencias.

HL&T

Mi lugar de la casa

HL&T

Decorando con cactus

Las mini tunas me gustan especialmente porque aportan un toque de verde y vida al hogar a la vez que podemos convertirlas en un elemento mas de la decoracion.

En este post recopile diferentes ideas para armar nuestra propia tuna a partir de piedras pintadas ( sin tener que ocuparnos de cuidarlas). Luego voy a buscar ideas para personalizar las macetas. Espero les gusten.

Imágenes Pinterest

Como aprovechar las cintas washi tape

Estas cintas tienen una infinidad de usos en decoracion. Estuve sacando ideas en Pinterest y me decidí a comprar varias cintas para ver como me quedan a mi. Seleccione algunas en tela y otras de papel de arroz. Les comparto los diy que intentare hacer y la proxima les muestro fotos de como quedaron.

Marcos para fotografías

Palillos

Jarrones

Velas

Un momento para cargar pila

Son las 10 pm, acabo de bañar y darle de comer a mi bebe de cinco meses. Habia planeado hacer una caminata de una hora pero con las vueltas del dia no pude aun. Finalmente decido salir y dejar el bebe pronto para dormir con el padre. Reconozco que me da pereza.

Hay una brisa riquisima y una luna espectacular.  Camino por la rambla escuchando música en mi mp3 y aspirando el aroma a mar. Que suerte que me decidi a salir y hacerme un ratito para mi. Ahora vuelvo con las pilas cargadas para comenzar la semana de trabajo.

Espero que hayan tenido un lindo finde con sus seres queridos.

HL&T